Intervju o street workout vadbi

Novinarka Ana Štruc v pogovoru s Simonom Grižonom

 

  1. Kako velika je ta “skupnost” v Sloveniji?

 

Trenutno težko govorim o realni številki koliko ljudi trenira v stilu street workout-a v Sloveniji. Namreč gre za dokaj odprt koncept vadbe na prostem z lastno težo, tako da lahko v to skupino štejemo vse možne rekreativce, ki so aktivni na prostem, v naravi oziroma mestu.  Potrebna bo konkretna raziskava po celotni Sloveniji, saj bi bilo dokaj žalostno če bi za realno predstavo uporabili samo številke iz strani facebook, ker sigurno obstaja cel kup ljudi, ki so tudi aktivni, vendar niso prisotni oz. aktivni na strani facebook.  Osebno strmim k temu, da bom slej kot prej  izvedel evropski projekt, ki bo primerno finančno podprt, da lahko gibanje za street workout konkretno raziščem, analiziram. Vse ob svojem času.

 

Glede samega športa bi povedal tudi sledeče. Nekdo, ki dela sklece med tem, ko je na svoji tekaški turi, je za moje pojme nekdo, ki dela street workout. Mnenja v tej skupnosti so sicer deljena, kaj je pravzaprav street workout vadba, kakšni so standardi, tudi tekmovanja, ki obstajajo imajo različne kazalce za ocenjevanje. Nič še ni standardizirano, tako da lahko govorimo o zelo odprtem konceptu športa. Sam osebno se trudim vpeljati v ta šport tudi koncept gibčnosti ter ravnotežja, saj poleg ostalih zadev, ki jih treniram, prakticiram tudi kung fu ter slackline vadbo na gurtni.

 

Obstajajo posamezniki, ki bi jih lahko dali v lahko kategorijo in temu primerno izvajajo resnično ekstremne trike, nove statične ter dinamične položaje, kot nek free style razvoj gimnastičnih osnov.

 

Po drugi strani obstaja skupina ljudi, ki se bolj osredotoča na število setov ter ponovitev (znotraj teh setov) v okviru osnovnih vaj kot so sklece, dipsi, dvigi, muscle upi. Gre bolj za koncept čim večjega števila ponovitev, dodajanja extra teže pri dvigih. Na ta način seveda dolgoročno človek razvije drugačno telesno konstitucijo v smislu same mišične mase, če seveda svoje telo tudi pravilno prehranjuje.

 

  1. Je poleg vašega društva še kakšno v Sloveniji?

Absolutno, iz dneva v dan opažam pojavljanje novih skupin, ki promovirajo vadbo, objavljajo zanimive fotografije, trening ideje, potrebno motivacijo na strani facebook ter seveda youtube, z razno raznimi motivacijskimi filmčki.  Bom kar naštel skupine, ki jih trenutno poznam: SW Kamnik, Bar connection, Bar wings, Goodfellas, Extreme bars, Bar bros, Ultimate starz, Barbending slovenia, Velefit, Brdo workout, SW Kranj, Bar kingdom group, Društvo street workout and calisthenics Maribor, Bar Dragons, SW Vodice, SW Domžale, SW Šmarca, SW Grosuplje, SW Nova Gorica, SW Mengeš, ŠD Marenberg, ŠD Jekleno telo itd… Če sem kakšno skupino pozabil omeniti se oproščam, ker sem pisal tole iz glave. Dejstvo je, da sigurno obstajajo tudi skupine, ki niso uradno predstavljene na strani facebook, pa so kljub temu aktivne.

To sporoča tudi peticija, ki sem jo odprl, saj jo je podpisalo že preko 2000 ljudi, in je tako prišla med najbolj aktualne peticije v Sloveniji v tem trenutku. Iz dneva v dan dobivam nova sporočila, ljudi ki podpirajo idejo street workout vadbe.

Dejstvo je, da je vse skupaj tudi posledica finančne krize oziroma za moje pojme, kar krize vrednot v zahodnem svetu. Po eni strani si ljudje vedno težje privoščijo obliko vadbe, ki je plačljiva zato raje vadijo brezplačno na prostem, po drugi strani pa tudi naš zahodni um, ki je prepoln informacij nekako vedno bolj odhaja nazaj k naravi, saj podzavestno ljudje čutimo, da nas narava pomirja, ko je stres na vsakem koraku. To je zgolj moje osebno mnenje, vsak se  seveda odloča po svoje, ko gre za način vadbe, ki mu ustreza. Dejstvo  je, da je trend vadbe na prostem v porasti.

 

  1. Koliko stane postavitev takšnega parka ? oz. infrastrukture?

Strošek postavitve parka je odvisen od naslednjih faktorjev:

  • velikost parka
  • število posameznih orodij
  • željena urejenost podlage in okolice s strani naročnika
  • struktura orodij v smislu materialov, dimenzij posameznih orodij
  • vrsta podlage, kamor so orodja montirana (betoniranje ali inštalacija z vijaki)
  • obdelava kovin, koliko slojev prašne barve, možnost cinkanja

To so v grobem glavni faktorji, ki vplivajo na ceno posameznega parka.  Obenem je potrebno prišteti še 20 procentni davek, ki zadevo dodatno obremeni  s stroškovnega vidika.

Realno gledano lahko postavimo točko, kjer najdemo drog, bradljo ter monkey bar, to je struktura, ki zadovolji nujno potrebni funkcionalni vidik, za okvirno 1500 eur plus ddv.  Stroški prevoza ter vrsta podlage oziroma montaže naredijo ključno razliko v ceni osnovne oblike parka.

 

  1. Kdaj je začela vadba postajati priljubljena v Sloveniji?

Težko je reči, kdo je bil prvi, ki je pri nas začel s promocijo te vrste vadbe, po drugi strani pa tudi kdaj se je to realno začelo dogajati. Več kot je filmov na temo street workouta na youtube ter posledično vpletenost zadeve na strani facebook, tem večje je število ljudi, ki se je poenotilo s tem športom tudi pri nas.  Nekateri posamezniki so začeli z vadbo že 5 let nazaj,  sedaj pa lahko vidimo iz dneva v dan vedno večji faktor rasti v smislu popularnosti. V letu 2013 mislim, da je bilo ustanovljenih največ novih skupin. Trend se nadaljuje v tej smeri, tako da pričakujemo nadaljni razvoj tega športa pri nas.

  1. Koliko parkov je trenutno v Sloveniji in kje?

Naštel bom parke, ki jih poznam po posameznih krajih. Kamnik, Šmarca, Homec, Radomlje, Domžale, Ihan, v Ljubljani vedno več točk – med drugim rožnik, šiška, golovec, kodeljevo, ljubljanski grad, žale, Celje, Ivančna Gorica, Grosuplje, Ptuj, Brdo pri Kranju, Velenje, prepričan pa sem, da ravno v tem trenutku nekdo na nekem koncu Slovenije že pripravlja dokumentacijo za nov park, oziroma razmišlja močno v tej smeri, oziroma se morebiti že dogovarja na svoji občini.

Preko odprte peticije ter uradne strani Street workout Slovenije sem prejel veliko število prošenj za postavitev parkov. Vsem sporočam, da bom deloval v tej smeri tudi v bodoče po svojih najboljših močeh v okviru gibanja Jekleno telo.

 

  1. Vem, da konkretno še ne moreš govoriti o planih za Štajersko, ampak vsaj kakšna je ideja in mogoče “upanje”? Kdaj, kje?

Prav gotovo bomo šli po vrsti od večjih mest proti manjšim, torej začenjamo v Mariboru, ko zaključimo dela v Ljubljani. Ravno zato je tudi odprta peticija, da vidimo kje je največ podpisov, torej kje je največji interes s strani občanov. Tako lažje dosežemo razumevanje tudi s strani občine oziroma morebitnih zasebnih investitorjev.

Dejstvo je, da veliko pomeni aktivno sodelovanje ljudi na socialnem omrežju facebook, torej objavljanje lastnih fotografij, spremlanje objav sw slovenija, komentiranje, deljenje statusov, všečkanje, ker konec koncev vsakega investitorja zanimajo številke, koliko ljudi realno aktivno sodeluje v športu.

 

  1. S kakšnimi težavami se srečuješ, ko se odločiš in nato konkretno lotiš postavitve takšnega parka?

Najtežje je bilo prvič, ko nisem imel nobenih izkušenj, kako pravzaprav začeti postopke. Sedaj lahko rečem, da je veliko lažje. Potrebno je bilo izdelati uradne tehnične načrte, skice za parke, za temelje, torej vsa tehnična dokumentacija, po drugi strani izdelati primerno prezentacijo, ki vzbudi interes s strani občine, da sploh začnemo pogovore v tej smeri. Potem je tukaj še veliko vprašanje odgovornosti, zato so potrebni tudi obremenilni testi, certificiranje naprav.  Ko sem pričel delovati v tej smeri, si nisem predstavljal koliko stroškov bo nastalo, vendar vidim, da je vse mogoče, če se človek zadev loti z vsem srcem. Hvaležen sem vsem sponzorjem, ki že podpirajo idejo, ter mi tako omogočajo lažje življenje vsaj do neke določene mere. Veliko časa namenjam spletni promociji, razvoju športa v glavah ljudi, najbolj pomembna se mi zdi motivacija ljudi. Lahko rečem, da sem celotno svoje življenje sedaj posvetil razvoju tega športa pri nas,  našel sem se v tej zgodbi, tako, da če bom kaj pustil za sabo, bo to ideja street workout vadbe v Sloveniji ter seveda ime Jekleno telo.

 

 

  1. Še kakšno vaše mnenje oziroma opažanje na sceni?

Menim, da je najbolj pomembno, da ekipe oziroma posamezniki sodelujemo, si pomagamo na poti, skrbimo za motivacijo en drugega ter ohranjamo zdravo mero tekmovalnosti.

Kdo je najboljši za moje pojme ni pomembno, bolj je smiselno razmišljati v smeri, kakšen svet pravzaprav ustvarjamo, kaj bomo pustili za sabo. Naše življenje je minljivo, obenem je človeštvo prišlo do točke ponovne renesanse vrednot, spremembe v načinu življenja.  Sodelujmo, ustvarimo boljši jutri, bodimo za zgled drugim in pojačajmo Slovenijo.

 

Simon Grižon, predsednik društva Jekleno telo ter idejni vodja za Street Workout Slovenija

Objavljeno v novice

Pridruži se gibanju

BREZPLAČNO!

Star sem 30 let in se ukvarjam z uličnim fitnesom oziroma street workout-om. Vadbo priporočam vsem…
Bojan Dujić Street Workout Domžale

Facebook

Obisk

Obiskovalci

Strani|Obiskovalci |Unikatni

  • Zadnjih 24 ur: 0
  • Zadnjih 7 dni: 0
  • Zadnjih 30 dni: 0
  • Trenutno online: 0
Myprotein_Logo_v1