Arhiv

Intervju – Aleksandar Ignjatić

Ta teden je z nami Aleksandar Ignjatić.  😉 Koliko ur na dan treniraš? 1h-2h.   Koliko krat na teden treniraš? 5-6x.   Kako si izvedel za ta šport? Na youtubu sem videl posnetke transformacij Lazarja in Dušana.   Ali imaš

Objavljeno v Atleti, Nasveti prehrana, Nasveti vadba, novice, Vprašanja in pomoč

Dodatki k prehrani

Kombinacija 4 dodatkov: omega 3  + vitamin d 3  + glutamin  + whey = ZAGOTOVLJENA RAST MIŠIC (ne pozabite na trening) Več na povezavi – MYPROTEIN – novi kupci lahko uporabite kodo SIMONGRIZON25

Objavljeno v Nasveti prehrana, Nasveti vadba, novice, podpora gibanja, Vprašanja in pomoč

Akcija za vse podpornike

Rebook Crossfit Nano 5.0 – discount 15% – code – SIMONGRIZON   POVEZAVA

Objavljeno v Indoor trening, Nasveti vadba, novice, podpora gibanja, Vprašanja in pomoč

Nova linija izdelkov

Spoštovani podporniki ulične vadbe!   Predstavljam novo linijo izdelkov. Na voljo so puloverji (s kapuco, brez kapuce), športne majice (>>švic majčke<<), fitnes brisače, zimske kape (volna, flis). Kmalu pridejo tudi komplet trenirke ter windstoperji. Cenik (v ceno vključeni stroški poštnine): Pulover

Objavljeno v novice, podpora gibanja, Vprašanja in pomoč

Intervju – Leon Štraus

Sponsored by – MYPROTEIN – Fuel your ambition Tokrat je z nami Leon Štraus. Pa začnimo 😉 Koliko ur na dan treniraš? Na dan, ko treniram, si za trening vzamem cca. 2h.   Koliko krat na teden treniraš? Na teden

Objavljeno v Nasveti prehrana, Nasveti vadba, novice, Vprašanja in pomoč

Intervju – Bine Suljić

Spoštovani atleti in atletinje iz celotne Slovenije. Predstavljam vam novost na naši strani. Gre za intervjuje z uspešnimi atleti, tekmovalci v street workout vadbi. Namen intervjujev je predstaviti življenje posameznih atletov, kako so začeli z vadbo, kako napredujejo, kakšna je

Objavljeno v Nasveti prehrana, Nasveti vadba, novice, Vprašanja in pomoč

PULOVERJI SWSLO

Spoštovani, na voljo so puloverji SWSLO. Ves denar gre v razvoj gibanja Street Workout Slovenija! Cena puloverja je 40,00 eur, pri čemer uvajam novost, da poštne stroške krije gibanje SWSLO. Na ta način vam zmanjšam strošek pri nabavi puloverja za dobrih

Objavljeno v novice, podpora gibanja, skupine, Vprašanja in pomoč

NOVA APLIKACIJA

SLOVENSKA APLIKACIJA STREET WORKOUT-A JE ZUNAJ! Vabim vse uporabnike pametnih telefonov, da si jo naložite na svoj telefon in jo uporabljate med treningi Street Workouta. V aplikaciji je večino vaj, ki jih med treningom Street Workouta uporabljamo, razloženo je pa

Objavljeno v novice, Rutine, Vprašanja in pomoč

Uporaba elastik

Ko začnemo s treningom ulične vadbe ali street workout-a lahko kaj hitro ugotovimo, da trening z lastno težo ni enostaven, če smo z leti zapustili fizično plat svojega telesa, pridobili odvečne kilograme in nasploh nimamo pretirano razvitega zgornjega dela telesa.

Objavljeno v Nasveti vadba, novice, Vprašanja in pomoč

Recepti

Delim nekaj receptov iz prihajajoče knjige. Nič kompliciranega, hitro in enostavno, okusno in zabavno. Simon Grižon Detox juha iz špinače Na vrtu naberemo svežo špinačo. Zavremo vodo in dodamo svežo špinačo za 3 minute – ne pretiravamo s kuhanjem. Počakamo,

Objavljeno v Nasveti prehrana, novice, Vprašanja in pomoč

Zdravo prehranjevanje

Pomembno je zaužiti dovolj sveže zelenjave ter sadja, vendar pri sadju poskušamo biti zmerni, to pomeni zaužijemo eno enoto posameznega sadja na posamezen obrok. Idealno je sadje jesti zjutraj na tešče in ne kot sladico po glavni jedi. Če je

Objavljeno v Nasveti prehrana, novice, Vprašanja in pomoč

Prehrana ter ulična vadba

Zdravo, ker prejemam veliko sporočil od različnih ljudi na temo prehrane za pridobivanje mišične mase, definiranja mišic in podobno, sem sklenil, da napišem članek na to temo. V njem bom poskušal kar se da dobro razjasniti vse pojme, s katerimi

Objavljeno v Nasveti prehrana, novice, Vprašanja in pomoč

Nasveti glede treninga

Zdravo, članek pišem z namenom, da marsikomu olajšam pot do zastavljenih ciljev brez nepotrebnih uvinkov. Prva stvar, ki bi jo rad izpostavil so definitivno poškodbe. Najbolj tipičen primer s katerim se srečujemo v street workoutu je sledeč. Bom kot ponavadi

Objavljeno v Nasveti vadba, novice, Vprašanja in pomoč

Pridruži se gibanju

BREZPLAČNO!

Street workout, vadba mi po napornem dnevu da sprostitev, nov zagon in dobro voljo. Druženje in nas…
Andrej ManfredaBar Dragons Ljubljana

Facebook

Obisk

Obiskovalci

Strani|Obiskovalci |Unikatni

  • Zadnjih 24 ur: 0
  • Zadnjih 7 dni: 0
  • Zadnjih 30 dni: 0
  • Trenutno online: 0
Myprotein_Logo_v1