Arhiv

Intervju – Aleksandar Ignjatić

Ta teden je z nami Aleksandar Ignjatić.  😉 Koliko ur na dan treniraš? 1h-2h.   Koliko krat na teden treniraš? 5-6x.   Kako si izvedel za ta šport? Na youtubu sem videl posnetke transformacij Lazarja in Dušana.   Ali imaš

Objavljeno v Atleti, Nasveti prehrana, Nasveti vadba, novice, Vprašanja in pomoč

Dodatki k prehrani

Kombinacija 4 dodatkov: omega 3  + vitamin d 3  + glutamin  + whey = ZAGOTOVLJENA RAST MIŠIC (ne pozabite na trening) Več na povezavi – MYPROTEIN – novi kupci lahko uporabite kodo SIMONGRIZON25

Objavljeno v Nasveti prehrana, Nasveti vadba, novice, podpora gibanja, Vprašanja in pomoč

Akcija za vse podpornike

Rebook Crossfit Nano 5.0 – discount 15% – code – SIMONGRIZON   POVEZAVA

Objavljeno v Indoor trening, Nasveti vadba, novice, podpora gibanja, Vprašanja in pomoč

Nova linija izdelkov

Spoštovani podporniki ulične vadbe!   Predstavljam novo linijo izdelkov. Na voljo so puloverji (s kapuco, brez kapuce), športne majice (>>švic majčke<<), fitnes brisače, zimske kape (volna, flis). Kmalu pridejo tudi komplet trenirke ter windstoperji. Cenik (v ceno vključeni stroški poštnine): Pulover

Objavljeno v novice, podpora gibanja, Vprašanja in pomoč

Intervju – Leon Štraus

Sponsored by – MYPROTEIN – Fuel your ambition Tokrat je z nami Leon Štraus. Pa začnimo 😉 Koliko ur na dan treniraš? Na dan, ko treniram, si za trening vzamem cca. 2h.   Koliko krat na teden treniraš? Na teden

Objavljeno v Nasveti prehrana, Nasveti vadba, novice, Vprašanja in pomoč

Intervju – Bine Suljić

Spoštovani atleti in atletinje iz celotne Slovenije. Predstavljam vam novost na naši strani. Gre za intervjuje z uspešnimi atleti, tekmovalci v street workout vadbi. Namen intervjujev je predstaviti življenje posameznih atletov, kako so začeli z vadbo, kako napredujejo, kakšna je

Objavljeno v Nasveti prehrana, Nasveti vadba, novice, Vprašanja in pomoč

Nagradna igra

Spoštovani, poleti sem za hec odprl nagradno igro na strani facebook in sicer prosil sem ljudi iz celotne Slovenije, da pošljejo svoje fotografije za motivacijo ostalih, da začnejo trenirati, da dosežejo svoje željene rezultate. torej različne fotografije iz celotne Slovenije. Objavil

Objavljeno v novice

Aleksandar Ignjatić

Sem Aleksandar Ignjatić in prihajam iz kraja Nazarje. Imam 16 let. S StreetWorkout-om se ukvarjam malce več kot 1 leto.Od 6 leta dalje sem treniral nogomet vse do 9. razreda osnovne šole. Ker sem za nogomet potreboval tudi fizično pripravljenost

Objavljeno v Atleti, novice

PULOVERJI SWSLO

Spoštovani, na voljo so puloverji SWSLO. Ves denar gre v razvoj gibanja Street Workout Slovenija! Cena puloverja je 40,00 eur, pri čemer uvajam novost, da poštne stroške krije gibanje SWSLO. Na ta način vam zmanjšam strošek pri nabavi puloverja za dobrih

Objavljeno v novice, podpora gibanja, skupine, Vprašanja in pomoč

Otvoritev v Trbovljah je uspela

Članek  plus fotografije -> PRISPEVEK Televizija ETV  –  45 minuta -> PRISPEVEK RTV SLO – 7 minuta -> PRISPEVEK

Objavljeno v novice

Občina Trzin

Občina Trzin in Društvo za zaščito mladosti Trzin vabita na otvoritev Street Wokout parka Trzin s prikazom vaj, ki se jih na napravah lahko izvaja. Prireditev bo potekala v torek 22.9.2015 na lokaciji Street Workout parka pred športnim Parkom Trzin

Objavljeno v novice

SW Trbovlje – Beast Bars

Citiram ustanovitelja Mirota Čančerja: >> Kako se je vse skupaj začelo. Pred skoraj 3 desetletji me je doktor postavil pred dejstvo, zaradi ponavljajočih neznosnih bolečin v križu (zaradi nepravilne drže pri dvigovanju bremen, ko sem še delal v rudniku ,

Objavljeno v novice, skupine

PETICIJA za gradnjo parkov

VABIM vse k podpisu spletne peticije! Vsak glas šteje, pokažimo naš interes -> KLIK

Objavljeno v novice

Otvoritev parka v Trbovljah

Vabim vse, da povabite svoje prijatelje – tukaj je link za dogodek na strani facebook -> KLIK

Objavljeno v novice, Parki

SW Kamnik – KAMFEST

>>ZBIRAMO POTREBŠČINE ZA LOKALNE OTROKE<<  – ekipa Street Workout Kamnik Vabljeni na super dogodek, ki bo potekal v sklopu Kamfesta. Člani skupine Street Workout Kamnik so v sodelovanju z občino Kamnik in društvom Priden možic pripravili športni humanitarni dogodek za

Objavljeno v novice

NOVA APLIKACIJA

SLOVENSKA APLIKACIJA STREET WORKOUT-A JE ZUNAJ! Vabim vse uporabnike pametnih telefonov, da si jo naložite na svoj telefon in jo uporabljate med treningi Street Workouta. V aplikaciji je večino vaj, ki jih med treningom Street Workouta uporabljamo, razloženo je pa

Objavljeno v novice, Rutine, Vprašanja in pomoč

Prispevek v Nedelu

Objavljeno v novice

Uporaba elastik

Ko začnemo s treningom ulične vadbe ali street workout-a lahko kaj hitro ugotovimo, da trening z lastno težo ni enostaven, če smo z leti zapustili fizično plat svojega telesa, pridobili odvečne kilograme in nasploh nimamo pretirano razvitega zgornjega dela telesa.

Objavljeno v Nasveti vadba, novice, Vprašanja in pomoč

Playboy – Julij 2015

Objavljeno v novice

Prispevek na RTV SLO

Vabljeni k ogledu prispevka na naslednji povezavi – KLIK

Objavljeno v novice

Otvoritev – občina Komenda

Udeležence slovesne otvoritve je uvodoma nagovoril župan Komende Stanislav Poglajen, ki je po svojem kratkem, a zelo spodbudnem in navdušujočem govoru park tudi uradno odprl. Sledil je prikaz osnovnih vaj ter podajanje napotkov za začetnike, ki se s to obliko

Objavljeno v novice

Članek na portalu SIOL.NET

Ogled članka na povezavi ->   ČLANEK Hvala za vašo pozornost!

Objavljeno v novice

Telovadna orodja v Komendi

Spoštovani podporniki ulične vadbe Street Workout Slovenija. Kot prvo bi se rad zahvalil za vašo podporo ter sledenju projektom, ki jih razvijamo po različnih krajih naše prelepe države v sklopu športnega društva Jekleno telo. Za vas imam novo veselo novico.

Objavljeno v novice

Prispevek v Slovenskih novicah

Vabljeni k branju celotnega članka

Objavljeno v novice

Sporočilo za vse podpornike

Dragi športniki in športnice! Pridejo dnevi, ko se človek usede, malce zamisli, preleti spomine preteklega leta in nasploh naredi pregled dogajanja na slovenski street workout sceni. Danes je tak dan. V letu 2014 smo s skupnimi močmi naredili ogromno v

Objavljeno v novice

Recepti

Delim nekaj receptov iz prihajajoče knjige. Nič kompliciranega, hitro in enostavno, okusno in zabavno. Simon Grižon Detox juha iz špinače Na vrtu naberemo svežo špinačo. Zavremo vodo in dodamo svežo špinačo za 3 minute – ne pretiravamo s kuhanjem. Počakamo,

Objavljeno v Nasveti prehrana, novice, Vprašanja in pomoč

Zdravo prehranjevanje

Pomembno je zaužiti dovolj sveže zelenjave ter sadja, vendar pri sadju poskušamo biti zmerni, to pomeni zaužijemo eno enoto posameznega sadja na posamezen obrok. Idealno je sadje jesti zjutraj na tešče in ne kot sladico po glavni jedi. Če je

Objavljeno v Nasveti prehrana, novice, Vprašanja in pomoč

Prehrana ter ulična vadba

Zdravo, ker prejemam veliko sporočil od različnih ljudi na temo prehrane za pridobivanje mišične mase, definiranja mišic in podobno, sem sklenil, da napišem članek na to temo. V njem bom poskušal kar se da dobro razjasniti vse pojme, s katerimi

Objavljeno v Nasveti prehrana, novice, Vprašanja in pomoč

Nasveti glede treninga

Zdravo, članek pišem z namenom, da marsikomu olajšam pot do zastavljenih ciljev brez nepotrebnih uvinkov. Prva stvar, ki bi jo rad izpostavil so definitivno poškodbe. Najbolj tipičen primer s katerim se srečujemo v street workoutu je sledeč. Bom kot ponavadi

Objavljeno v Nasveti vadba, novice, Vprašanja in pomoč

Predstavitev gibanja

cropped-logomali.png

Članek pišem z namenom, da predstavim svoj pogled na gibanje street workout v Sloveniji. Kaj je naše poslanstvo? Kakšna je naša vizija? Kot vsaka organizacija na tem svetu tudi naše gibanje potrebuje jasen pogled na to, kaj pravzaprav želi doseči v

Objavljeno v novice

SW tekmovanje v Kamniku

10828169_10205454029054134_1679327588257123631_o

Humanitarno SW tekmovanje v Kamniku STOPIMO SKUPAJ IN POMAGAJMO >>Več nas bo, bolj bo veselo in več hrane bomo lahko zbrali!<< Vabljeni na super dogodek, ki bo v Kamniku potekal prvič. Člani skupine Street Workout Kamnik v sodelovanju z občino

Objavljeno v novice

Vabilo

10713997_1511424509142938_7468213292344699366_o

Vse, ki ste nekako idejni vodje sw skupin prosim, da pošljete svojo zgodbo razvoja SW v vašem kraju. Obenem sporočam, da kmalu pridejo tudi nove rubrike, med drugim predstavitve posameznih slovenskih SW atletov ter rubrika VPRASANJA ODGOVORI, da razjasnimo vsa morebitna vprašanja

Objavljeno v novice

Zahvala

utrinki-s-tekmovanj

Zdravo, Rad bi se zahvalil vsem, ki podpirate razvoj gibanja Street Workout Slovenija. V upanju, da vsak kraj v bodoče dobi svoj park, vas prav lepo pozdravljam. Če kdo rabi kakšno pomoč glede kontaktiranja občin, katalog parkov, kakršnekoli informacije lahko

Objavljeno v novice

Street Workout na ŠKL

prenos

Oglejte si prispevek o street workout vadbi na ŠKL

Objavljeno v novice

NK Domžale tudi trenirajo

Strokovno vodstvo Nogometnega kluba Domžale za svoje varovance iz tedna v teden pripravi novo presenečenje. Ponedeljkov trening je bil znova nekaj posebnega, saj so se nogometaši odpravili v sosednji Dob, kjer jih je pod zunanjim gledališčem v parku Močilnik prevzel

Objavljeno v novice

SW na Kanalu A!

Ena fotka iz snemanja za oddajo ŠKL na kanalu A, ki bo na sporedu naslednjo nedeljo 16.11.2014 ob 10.40h zjutraj Obenem držimo pesti za Marko Paradzikovic, ki ima pred sabo dve pomembni tekmi in sicer 16.11.2014 na Norveškem ter 1.12.2014 v

Objavljeno v novice

Nove kape so tu

Za naročilo kape obišči naslednjo povezavo http://swslo.org/podpora-gibanja/

Objavljeno v novice

Intervju o street workout vadbi

Novinarka Ana Štruc v pogovoru s Simonom Grižonom   Kako velika je ta “skupnost” v Sloveniji?   Trenutno težko govorim o realni številki koliko ljudi trenira v stilu street workout-a v Sloveniji. Namreč gre za dokaj odprt koncept vadbe na

Objavljeno v novice

Razvoj street fitnesa – Rok Trost

Street fitnes težko imenujemo šport, ker ima šport določena pravila in okvire v katerih se tekmuje, kar pa za street fitnes žal nemoremo reči ker je še vedno veliko nesoglasij in različnih mnenj kako bi se določila pravila za tekmovanja.

Objavljeno v novice

Pridruži se gibanju

BREZPLAČNO!

Sama ne izvajam vadbe, vendar vidim kar nekaj pozitivnih učinkov te vadbe. Druženje mladih v živo…
Alenka Kavka diplomirana pedagoginja

Facebook

Obisk

Obiskovalci

Strani|Obiskovalci |Unikatni

  • Zadnjih 24 ur: 0
  • Zadnjih 7 dni: 0
  • Zadnjih 30 dni: 0
  • Trenutno online: 0
Myprotein_Logo_v1